Migränekater, die Tage nach einem Anfall

[Ann]

Endlich ist der anfall vorbei, der kopp gibt endlich ruhe und trotzdem ist längst noch nicht alles wieder ok. Man fühlt sich mehr als bescheiden, das gefühl ein lkw hätte einen überrollt, einfach schrecklich.
Zum glück erlebe ich diesen migränekater nicht nach jedem anfall, halt ganz unterschiedlich.
Schlimm genug mit der migräne an sich, aber das danach ist  ebenfalls eine einschränkung der lebensqualität.

Ihr kennt das auch?
Gibts es etwas, was euch aus diesem zustand raus hilft?

[jean]

Ja, das kenn ich auch.
Schon wenn ich ein Triptan nehme geht der Schmerz zwar weg aber ich merke eigemtlich müsste ich mich hinlegen und ausruhn.
Aber das geht natürlich nur am WE und auch da will ich eigentlich immer gern was machen und es frustriert mich dann total, wenn ich mich wieder so schlapp fühle.
Was mir hilft ist mich ausruhn, baden, mich verwöhnen lassen. Mir sagen, es ist nicht meine Schuld!
Hab mein bestes gegeben, muß mich damit abfinden, daß ich anders als die anderen bin.
Ist aber nicht einfach...die Umwelt reagiert oft so unverständlich...
Meine Therapeutin sagt ich kann nicht erwarten, daß man mich versteht, weil sie nicht wissen, wie es ist. Also muß ich einfach drüberstehn. Und meinem Freund glauben, daß er mich trotzdem liebt...

[Mary]

ja ich kenn das auch sehr gut. die migräne ist die eine sache. den schmerz habe ich ja auch ganz gut mit schmerzitteln im griff. die wirken ja recht gut.
aber ich denke auch, dass die migräne einfach nicht vorbei ist, wenn der schmerz bekämpft ist. die migräne ist einfach noch da, nur halt der schmerz nicht und darum haben wir auch noch mit den  "nachwehen"oder wie wir es auch immer nennen wollen zu tun.
das beste wäre es natürlich, wenn man sich ausruhen könnte, aber wann kann man das schon, höchstens am wochenende.
aber mir geht es auch oft so, dass ich es auch einfach nicht will.
allerdings, so wie es jetzt bei mir aussieht mit den wenigen mig tagen , kann ich mir dann auch schon mal einen ruhetag gönnen.
mein mann hat dafür vollstes verständnis, wenn ich mal gar nicht kann, aber andere leute... ?

[P.S.]

Bin just nach den Wochen total  hyperaktiv und dann wieder wie erstarrt. Ich vermute, dass der Hirnwechselstoff noch nciht richtig wieder ein getaktet ist.

Viele Dinge kommen mir bekannt vor, aber nicht richtig so ... Und dann ist da das schlechte Gewissen - nu aber ran.
Gestern bin ich auf der Straße fast umgekippt - Kreislauf oder so. alles war wie in einem Zerrspiegel.